از xbody چی شنده اید ؟

وقتی همین کلام ها را شنیدم ، خواستم ببینم که همین xbody چی میباشد و آیا مهم دو جلسه در هفته که هر کدام 20 دقیقه است ۷۰۰ کالری می سوزانم یا نه. آیا به جهت رژیم لاغری اثرگذار میباشد یا این که نه ؟ اکثر بدانید : بادی بالانس به چه صورت ورزشی میباشد و آیا فواید آن موجب لاغری می شود؟ دارای وجود این که دوران تمرین همین ورزش 20 دقیقه است می تواند حتی بخش اعظم از ورزش های معمولی دیگر به افزایش چربی سوزی کمک کند.به استدلال فشاری که این ورزش به بدن وارد می نماید حتی تا 72 ساعت بدن را در موقعیت ریکاوری و (کمپانی اصلی  xbodyworld )چربی سوزی قرار دهد. شما با استفاده از همین جور ورزش می توانید در 20 دقیقه به میزان 3 جلسه تمرین سنگین فعالیت کنید، در این ورزش دارای پوشیدن لباس های منحصر به اسم لباس ایکس بادی و وارد شدن پالس به نصیب های متعدد بدن آغاز به کالری سوزی کنید اهمیت به کارگیری از این دستگاه می توان مقدار پالس ها به قسمت های مختلف بدن را تهیه و تنظیم کرد. این تمرینات علاوه بر رخ دادن و خوشگل کردن عضله ها نصیب های گوناگون سبب می شوند تا قسمت هایی که دچار مشکل میباشند به راحتی بافت های زخم چشم ی خود را ترمیم نمایند.جدید ترن متاع XBODY GO

 

روش EMS یک روشی می باشد که قبل ترها فیزیو تراپ ها به جهت درمان نصیب های جراحت دیده بدن اعم از عضلات، تاندون ها ی ورزشکاران یا اشخاص معمولی به کار گیری می کردند. این نکته را فراموش نکنید که معالجه مهم استعمال از جریان الکتریکی گزیده شناخته شده از تکنیکهای فیزیوتراپی است. هنگامی که عضله ها عمل می نمایند تراکم داخلی به شدت تحریک می شود و جریان خون ارتقا مییابد. فردی که از لحاظ پاسچر بدن یا این که ساختار قامتی مشکلی در زانوی خود دارد، به تیتر نمونه اصلی زانوی ضربدری روبرو است، عضلات و ساختارهای بخش خارجی زانویش سفت و کوتاه شده و ساختارهای بخش داخلی زانو نیز ریلکس و ضعیف است، حیاتی به کارگیری از همین دستگاه نظیر هر ورژن ورزشی دیگر بخش ضعیف آن تقویت میشود. از دیگر معایب ایکس بادی، استعمال از آن برای اشخاصی می باشد که دارای مشکلات قلبی نظیر ریتم نامنظم ضربان قلب هستند و یا از دستگاه ضربان ساز قلبی به کار گیری می کنند. به گزارش خبرورزشی، اکثری از افراد شاغل، به عامل ساعتهای طولانی نشستن پشت صندلی و حالت کار، فرصتی به جهت کار بدنی و ورزش ندارند و از سوی دیگر کسانی هم که بیش تر وزن دارا‌هستند از برنامههای ورزشی طولانیمدت دلزده میشوند و انگیزه خویش را از دست میدهند.

 

امروزه سبک زندگی ماشینی اشخاص را به سمتی سوق دیتا می باشد که نیکی صرفا رغبت به یک جا نشستن و بی تحرکی دارا‌هستند بلکه روزگار زیادی نیز به جهت ورزش کردن ندارند البته ایکس بادی به کمک همین اشخاص آمده می باشد تا فقط اهمیت ۲۰ دقیقه ورزش نتایجی بگیرند که مساوی ۶ تا ۸ ساعت فعالیت ورزشی در بقیه طرز های سنتی است. به کار گیری از تکنولوژی ایکس بادی برای تقویت اعصاب و کاهش درد مفاصل و مهره های کمر صرفا یه ادعا نیست. ورزش ایکس بادی بواسطه وسعت اثرات مفید آن به وسیله طیف وسیعی از افراد اصلی هدف ها گوناگون استفاده می شود به همین معنی که علاوه بر نتایجی که روی تناسب اندام دارد بعنوان یک ورزش درمانگر هم به کار گیری می‌گردد به این معنی که بر بر خلاف بسیاری از ورزشهای دیگر که علاوه بر سنگین بودن آن برای بعضی افراد ممکن هست مبتلا جراحت هایی در بعضی قسمتها شوند، همین ورزش هیچگونه ضرری نداشته بلکه همانطور که ذکر شد به جهت اهداف درمانی نیز از آن استعمال میشود، از این سیستم در پزشکی به جهت یاری به توانبخشی، بهبود فرایند حرکتی، و تقویت ماهیچه‌ها پیرامون مفاصل به کار گیری میشود. همانطور که گفته شد همین ورزش سبب ارتقا گردش خون می شود.گردش خون خیر تنها بر ماهیچه ها تاثیر داراست بلکه بر بر روی پوست نیز اثر گذاری گذار میباشد و منجر ارتقاء گردش خون بر بر روی پوست می شود.

 

فقدان گیرایی در فضا به این مضمون‌ میباشد که هیچ یک از تمرینات متعارف زمین نمی تواند انجام شود و رگرسیون عضله تن فقط باEMS رفع می شود. از طرف دیگر این شرکت مدعی می باشد هیچ اثر بدی روی تن گذاشته نمی شود. این روش طریق به شما امداد می‌نماید تا خوبتر ورزش کنید. فرقی نمی کند شما یک پهلوان ملی میباشید یا تا به حالا به هر دلیلی از ورزش دور بودید. صرفا در بعضا موقعیت خاص یا این که بیماری حاد ، تمرین EMS ایکس بادی مجاز نیست. خیر. هر فرد تندرست می تواند از ایکس بادی استعمال ای اثر گذار داشته باشد و صرفا در آیتم بیماری های مختص تمرین ایکس بادی مجاز نمی باشد که کل مورد ها منع کننده قبل از شروع تدریس تحلیل می شوند. در واقع این دستگاه میتواند به ترمیم بافتهای زخم چشم یاری شایانی کند. غالبا الکترودهای همین دستگاه به مدل ای تهیه و تنظیم شدهاند که بر بر روی عضله ها قرار میگیرند و ضربه های الکتریکی بر عضله ها وارد می نمایند و همین ضربه ها باعث انقباض های فراوان ماهیچه ای میشود. ​

 

علاوه بر همه همین ها بر سیستم قلبی و عروقی و همچنین منجر تهیه قند خون نیز می شود. در همین دسته تمرینات سیستم قلبی و عروقی شما را تحت فشار قرار می دهد. FDA (سازمان خوراک و دارو امریکا) در گزارشی آمار افرادی که به وسیله شوک های الکتریکی دچار سوختگی، التهابات پوستی و حساسیت، اهمیت استفاده از دستگاه هایی همچون Peace maker (باطری قلبی)، و Defibrillator (دستگاه شوک پزشکی) ها شده اند را منتشر کرد. کسانی که تومور دارند. افرادی که بیماری پوستی دارند. افرادی که مبتلا بیماری هایی مثل سرطان، دیابت، صرع و فشارخون بالا هستند به جهت دوری از مضرات ایکس بادی، باید قبل از آغاز آن اهمیت دکتر معالج خود مشورت کنند. البته سفارش می شود افرادی که با مشکلات پزشکی و بیماریهای مختص میباشند قبل از انجام این ورزش بی تردید مهم پزشک معالج خود مشورت کنند. برای بعضی از اشخاص مضرات ایکس بادی اکثر از فواید آن است به تیتر نمونه افرادی که سوای مشورت پزشک معالج اقدام به استعمال از همین نحوه می کنند ممکن هست آن‌گاه از گذشت مدت زمانه کوتاهی دچار ضعف و خستگی عضلانی شوند که این خود می تواند یک عدد از مضرات ایکس بادی باشد.

 

اگر جز آن مدل از اشخاصی هستید که روزگار به اندازه به جهت ورزش و رسیدن به تناسب اندام را ندارید ما را در ادامه این مطلب دنبال کنید تا بهترین باشگاه ایکس بادی شیراز را به ملازم آدرس و شماره تماس معرفی کنیم. به این ترتیب شخصی که می خواهد از این طریق استفاده نماید می بایست ذیل لحاظ مربی و دکتر معالج خود و در باشگاه های ورزشی دارای جواز این کار را انجام دهد. ایکس بادی از متد EMS به معنای تحریک الکترونیکی عضله ها است که این تحریکات به صورت پالس های الکترونیکی بیش از ۸۰٪ از ماهیچه ها تن فرد را پایین تأثیر قرار می دهد .لباس همین ورزش به رخ جلیقه و شلوارک قابل انعطاف که از چندین الکترود و کابل تشکیل شده است می باشد. اصلی ایکس بادی ۹۰ درصد ماهیچه های تن ۸۰ بار در ثانیه تحریک و ورزش می کنند. نتایج دیدنی ایکس بادی موجب شده که افراد برای شروع تمارین به شدت مشتاق باشند ولی باید بدانید که هر چند دستگاه های EMS توانسته اند تاییده سازمان طعام و داروی آمریکا را به دست آورند اما این سازمان به اشخاص درباره استعمال بی روش و بیش از حد مجاز، هشدار دیتا است. فرهنگ وتمدن روان در مجموعه ایکس بادی بر این واقعیت پایدار می باشد که هنگامی اشخاص در یک سازمان به مورد قضیه عمل و محفظه کاری خودت علاقمند باشند، سعی به جهت موفقیت و پیشرفت از مدام لذت بخش خیس و آسانتر خواهد بود.